Terapia individual para adultos
Un espacio para trabajar ansiedad, depresión, autoestima, duelo o transiciones de vida, desde tu historia y a tu ritmo.
Psicóloga en la Ciudad de México con enfoque de terapia narrativa. Te acompaño en procesos individuales con niñas/os, adolescentes y adultos — con calidez, respeto y sin juicios. Infancias únicamente presencial; adolescentes y adultos pueden tomar sesiones presenciales en la Condesa o en línea.
Cédula Lic. Psicología 14444809 · Sesión de 55 minutos · $800 MXN
Cada proceso es distinto. Ofrezco terapia narrativa individual para niñas/os, adolescentes y adultos. Infancias únicamente presencial; adolescentes y adultos presencial o en línea.
Un espacio para trabajar ansiedad, depresión, autoestima, duelo o transiciones de vida, desde tu historia y a tu ritmo.
Un espacio para mirar tu historia con más agencia, separar el problema de tu identidad y construir nuevas formas de relacionarte contigo.
Conocer másA través del juego, niñas y niños expresan lo que aún no pueden poner en palabras. Acompañamiento respetuoso para infancias.
Conocer másAcompañamiento cercano en identidad, autoestima, ansiedad y relaciones, con el consentimiento de sus cuidadores.
Sesiones por videollamada para adolescentes y adultos, con la misma calidez y profundidad que las presenciales.
Conocer másAtención presencial en Av. Nuevo León 95, Col. Hipódromo — a unos pasos del Parque México, con horarios de lunes a sábado.
Conocer más
Licenciatura en Psicología (cédula 14444809) · Maestría en Soluciones Sistémicas Sociales · Maestría en Prácticas Narrativas en psicoterapia individual (cédula en trámite)
Soy Ana Paula Pérez Castellá, psicóloga en la Ciudad de México egresada de la Universidad Iberoamericana, con dos maestrías: una en Soluciones Sistémicas Sociales y otra en Prácticas Narrativas en psicoterapia individual, enfoque desde el que trabajo principalmente hoy en día.
Trabajo promoviendo calidez en el trato, perspectiva de género y empatía, creando un ambiente acogedor y de confianza. Mi práctica no es patologizante: acompaño a cada persona desde su historia completa, no desde una etiqueta.
Conoce más sobre mi enfoque, mis credenciales y mi blog en psicologaanapaula.com.
"La persona nunca es el problema, el problema es el problema" — Michael White
Egresada de la Universidad Iberoamericana con dos maestrías: Soluciones Sistémicas Sociales y Prácticas Narrativas en psicoterapia individual.
Un enfoque no patologizante que honra tu historia. Acompaño desde la curiosidad, no desde la etiqueta.
Calidez en el trato y un ambiente acogedor y de confianza para cada persona que llega al consultorio.
Abierto a todas las personas sin importar su origen, identidad, edad, capacidad o situación.
Ana Paula me ayudó a entender mi ansiedad desde otro lugar. No como un defecto, sino como algo que tiene sentido en mi historia. Eso cambió todo para mí.
Mi hija no quería hablar con nadie después del divorcio. Con Ana Paula empezó a abrirse poco a poco, a través del juego. Hoy es otra niña.
Llevaba años en terapia sin sentir avance. El enfoque narrativo de Ana Paula me permitió verme desde otra perspectiva. Es profundamente respetuosa y cálida.
Si tienes alguna otra pregunta, escríbeme por WhatsApp y te respondo personalmente.
Mi consulta tiene un costo de $800 MXN por sesión de 55 minutos. Las sesiones con niñas/os son presenciales; adolescentes y adultos pueden tomar sesión presencial o en línea. La frecuencia la acordamos junta(o)s; generalmente recomiendo sesiones semanales al inicio del proceso.
La forma más rápida es escribirme por WhatsApp al 55 4957 7896 y coordinamos un horario que te funcione. También puedes reservar directamente en mi Calendly. Te respondo personalmente a la brevedad.
Atiendo de forma presencial en Av. Nuevo León 95, Col. Hipódromo (Condesa), esquina con Michoacán, en la alcaldía Cuauhtémoc, Ciudad de México. Es una zona céntrica, a unos pasos del Parque México y bien conectada por Metro y Metrobús.
Sí, ofrezco sesiones en línea por videollamada para adolescentes y adultos. Con niñas y niños el trabajo terapéutico es únicamente presencial, para cuidar el encuadre, el juego y la calidad del acompañamiento.
Sí, trabajo con infancias y adolescencias. Para iniciar el proceso es indispensable el consentimiento de su madre, padre o tutor legal: la primera sesión es con ella(o)s para autorizar el proceso y firmar el consentimiento informado. A partir de la segunda sesión, el trabajo es individual con el o la menor.
Trabajo desde la terapia narrativa, un enfoque respetuoso y no patologizante que parte de una idea central: tú no eres el problema, el problema es el problema. Junta(o)s exploramos las historias que te definen y construimos narrativas que reflejen mejor quién eres y quién quieres ser.
¿Prefieres tomar tu sesión desde casa? También ofrezco terapia psicológica en línea para adolescentes y adultos en CDMX, México y el extranjero.
Av. Nuevo León 95, Col. Hipódromo, esquina Michoacán
Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México
Sesión de 55 minutos · $800 MXN · Agenda por WhatsApp o Calendly y coordinamos el horario que mejor te funcione.
No necesitas estar en crisis para buscar apoyo. Escríbeme por WhatsApp y coordinamos tu primera sesión. Infancias presencial; adolescentes y adultos presencial o en línea.